Remote
Как не сойти с ума, работая из дома. Часть 3: лайфхаки для работающих мам
13 апреля 1 557 просмотров
Remote
Как не сойти с ума, работая из дома. Часть 3: лайфхаки для работающих мам
13 апреля 1 557 просмотров

Елена Исупова
Елена Исупова

МИФ работает удаленно уже 15 лет. В конце марта мы решили поделиться своим опытом и провели 5 вебинаров, где рассказали, как эффективно организовать удаленку. Теперь публикуем некоторые советы в блоге. В предыдущих материалах говорили про личную эффективность и работу с командой. А сегодня узнаем, как работать из дома с детьми.

Это реально

Дети есть у многих МИФовцев. У арт-директора Марии Красовской их трое, причем младшей дочке сейчас полтора года. В декрет Маша уходила 1 раз и на полгода, но поняла, что сделала это зря — вернулась в совершенно другую компанию. Сыну Алены Лепилиной-Камозиной, директора по email-маркетингу, 8 месяцев. Когда ему исполнилось 3 месяца, она вернулась к работе. Им и другим родителям удалось найти комфортный для себя и остальных членов семьи режим.

«Моя удаленная работа — это принцип жизни всей моей семьи, — говорит Маша Красовская. — Это не история про то, что папа ушел на работу, а мама дома пытается работать, укачивать младенцев, гулять с ними, учить, развлекать, всех кормить, вести быт. Это история про доверие, взаимопомощь, равноправие между мной и мужем в распределении нашей жизни».

Когда вы будете работать дома с ребенком, без трудностей не обойтись. Но самое главное — это реально.


Сорванцы Маши

Про домашние обязанности

Они должны быть разделены 50/50. Муж может готовить завтрак, следить за чистотой на кухне и отводить детей в сад и школу, жена — делать уборку, стирать и отвечать за ужин. Или наоборот. Один из супругов может заниматься с детьми в выходные, чтобы у другого было время на восстановление.

Если у вас возник вопрос «Где найти идеального мужа (или идеальную жену?)», то мы знаем, что таких не бывает. Но если вы настроены на счастливую семейную жизнь, можно прийти к соглашению путем переговоров, вопросов, ошибок, сложностей. Вот несколько лайфхаков для погружения мужа в быт:

  • Включать мужа в заботу о детях по максимуму со времени беременности. Это поможет обоим понять и принять то, что жизнь изменилась. Когда ребенок совсем маленький, мужчине можно делегировать все, что он сможет выполнять.
  • Давать простые инструкции: что и как можно приготовить, во что одевать малыша и так далее.
  • Распределять дела по принципу «мне нравится это делать» или «я совсем это не могу». Возможно, мужу легко дается уборка на кухне, а жена с третьим ребенком понимает, что не может больше гулять на детских площадках, зато любит делать с детьми уроки. Договаривайтесь.

Про помощников

Вот два важных вывода: без помощников невозможно полноценно работать, не причиняя вреда себе и семье. Их можно найти, даже когда кажется, что это нереально — нет бабушек и дедушек, а мужу не удается сдвинуть график.

Для организации быта вам на выручку придут заказ продуктов онлайн, клининговые сервисы, сервисы готовой и полуготовой еды, группы свопа детской одежды. Для заботы о детях — родственники, школа с продленкой, детский сад, няня. Из неочевидного: возможно, у ваших соседей тоже есть дети и они согласятся брать на прогулку ваших. Попробуйте поискать коворкинги с бесплатной няней — такие бывают! Или договоритесь с друзьями, что возьмете детей и приедете к ним поработать.

Про правила рабочего дня

Работа с ребенком дома принципиально отличается от того режима, который у вас был раньше. Заведите несколько правил, чтобы оставаться продуктивными.

Одно из главных — планировать день, иначе вас захлестнет потоком задач и вы будете в стрессе. Если вы смотрели предыдущие вебинары, то уже знаете про Google Календарь: «прошейте» в него крупные задачи, перерывы, домашние дела и все встречи — так вы будете видеть свою загрузку и вам не поставят звонок на неудобное время. Пишите задачи на день и неделю в заметках, ранжируйте их по приоритету. А еще оставляйте резервное время на горящие дела — они наверняка появятся.



Алена с сынишкой

«Я называю свой день паззл-днем, он состоит из 4-7 отрезков, — рассказывает Алена Лепилина-Камозина. — Это постоянные переключения из рабочего режима в „мамский“. Важно не воспринимать их как отвлечения. Если мы отвлекаемся, то теряем концентрацию и раздражаемся. Переключения — другая история. Когда вы в режиме работника, вы полностью сфокусированы, а когда в режиме родителя — уделяете время малышу».

Про технологии

Есть целый класс задач — мобильные. Их можно делать с телефона или планшета. Поэтому стоит установить рабочие аккаунты и нужные программы на все свои устройства. К примеру, Алена часто вычитывает рассылки с телефона и при этом кормит ребенка. Или заходит на встречу во время прогулки.

Почту, скайп, мессенджеры лучше проверять в фоновом режиме. Когда телефон рядом, а у вас нерабочий отрезок, вы не пропустите что-то важное.

Эта статья — малая часть советов из часового вебинара. Посмотрите — там действительно много полезных штук и лайфхаков. Оставляйте свою почту, и мы пришлем на него ссылку. Вы узнаете:

  • о технике 7 конфет
  • о графике для семьи, который поможет понять вашу нагрузку
  • нужен ли ночной режим работы
  • как оптимизировать условия жизни
  • как проводить онлайн-встречи, если дома дети
  • какие инструменты помогут работающим родителям
  • что делать маме с пятью детьми
  • в каких книгах есть больше полезных советов

Скоро опубликуем новую статью с советами из четвертого вебинара. Следите за новостями блога:)

На обложке поста менеджер проектов Марьяна Онысько

Рубрика
Remote

Похожие статьи