У каждого есть мечта, которую мы мы очень хотим осуществить, но все не можем решиться. Не хватает энергии, мотивации… Дел не в поворот. Короче, не до мечты!
Но именно мечты делают нашу жизнь ярче. Мы чувствуем себя живыми, когда делаем то, что нам нравится.
Как же сделать так, чтобы мечта не осталась просто мечтой? Вот вам моя пошаговая инструкция по достижению мечты.
1. Бросьте себе вызов
Первым делом нужно создать импульс, который вытащит вас из состояния нерешительности. Сделать что-то неординарное, из ряда вон выходящее, чтобы раскачать себя на изменения.
Вот одна история вам для примера.
В книге «Мечтать не вредно» Барбара Шер рассказывает об одной участнице ее Команды Успеха. Женщину звали Джесси, она была скромной тихоней и не знала, чего хочет. И вот однажды она сказала остальным, что хочет участвовать в гонке на собачьих упряжках. Она никогда не делала этого раньше и ничего не знала об этом.
После нескольких месяцев подготовки и тренировок она попала на соревнование и вернулась оттуда другим человеком. Нет, она не стала мастером спорта по езде на собачьих упряжках и вообще больше не занималась этим. Она бросила работу и начала менять свою жизнь.
Когда человек не может сдвинуться с места, ему нужно сначала прочувствовать, каково это быть азартным, живым, легким и счастливым. Поэтому, я вам советую первым делом сделать то, что даст вам адреналин. Вариантов масса, главный аргумент — мурашки. От мыслей о чем бегут мурашки по коже? Вот и займитесь этим.
2. Разберитесь со своими страхами
Самое большое препятствие на пути к мечтам — это наши страхи. Они как невидимые стены, которые не дают нам двигаться вперед. Пора встретиться с ними лицом к лицу и выяснить отношения раз и навсегда.
Возьмите лист бумаги и пропишите цифры от от 1 до 10. Теперь в течении десяти минут запишите все свои страхи. Что плохого случится, если вы начнете осуществлять вашу мечту? Чего вы боитесь и что вас останавливает? Перечислите все самые плохие варианты и сюжеты, где все над вами смеются и перестают общаться. Не думайте, просто пишите. Список может быть и длиннее.
Так, теперь посмотрите на свои страхи оценивающим взглядом. На бумаге они уже не такие страшные, как в голове. К тому же, вы теперь можете их просто вычеркнуть.
Изучите каждый страх из вашего списка. Откуда он взялся? Насколько он реален? Стоит ли его учитывать и позволять ему влиять на вашу жизнь?
Теперь рядом с каждым страхом пропишите один метод, как уменьшить его влияние. Либо просто зачеркните, если хотите. Разберитесь с каждым страхом до конца.
3. Сделайте первый шаг
Наверняка вы думаете, что без тщательного мечты не достичь. Но реальность показывает, что план почти никогда не срабатывает точь в точь. Самое важное действие на данный момент — это сделать первый шаг.
Представьте, что ваш путь к мечте — это увлекательная компьютерная игра с непредсказуемым сюжетом. Сейчас для вас открыт только первый уровень. Постепенно вам будут открываться все новые и новые уровни. В жизни все также. Сначала у вас только одна возможность, но затем перед вами будут открываться все больше дверей.
Когда я начинала вести блог, я тоже не знала, к чему это приведет. Но если бы я не сделала этот шаг, то вряд ли у меня сейчас были бы две мои собственные книги.
Вокруг вас столько возможностей. Пора попробовать хоть одну из них. Ведь надо с чего-то начинать?
4. Не сдавайтесь
Одного желания недостаточно, чтобы достичь свою мечту.
Давайте запомним и примем одну вещь: все истории про успешный успех без особых усилий — это выдумка. И у меня для вас два вывода. Во-первых, придется много работать. Однако работать на свою мечту, поверьте, гораздо приятнее и интереснее, чем на чужую. Во-вторых, талант не решает ничего.
Есть такое выражение: «Успех — это 99 % труда и 1 % таланта». Если вы до сих пор не занялись тем, что вам нравится, просто потому, что у вас нет к этому таланта, то это просто отговорки. За каждой историей успеха стоит огромный труд. Есть сотни и тысячи часов работы. Если вы видите какого-то человека, который смог исполнить вашу мечту, значит, он просто раньше начал. Вот и все.
Верьте в себя. Не сдавайтесь. И тогда у вас все обязательно получится.
Еще больше вдохновения вы найдете в моих книгах «100 способов изменить жизнь. Часть первая» и «100 способов изменить жизнь. Часть вторая».
Источник обложки
