Что вы ощущаете, когда работаете? На шкале, где 0 — это «Пустота», а 10 — «Собственная значимость», где поставили бы свою отметку? Ощущаете ли, что сделали все, чтобы было ближе к 10?
40 часов работы в неделю — это около 80 тысяч часов за всю жизнь. Это очень много времени. И важно, чтобы оно давало что-то помимо зарплаты. Радость. Перспективу. Смысл.
Но сколько людей — столько и смыслов. Рецепта сразу для всех не бывает. Зато есть универсальные инструменты, помогающие его найти. Серия из пяти практичных и вдохновляющих книг от экспертов Harvard Business Review — о человеческой стороне профессиональной жизни и эмоциональном благополучии на работе. В каждой — исследования и дельные советы. Читайте. Применяйте. Обретайте.
Смысл. Цели. Вовлеченность
Нам нравится двигаться вперед. Достигая целей, мы развиваемся и повышаем самооценку. Но что делать, если ориентиры потеряны? Где найти стимулы? Прочитав эту книгу, вы узнаете:
— как найти смысл в работе, даже если она скучная;
— что делать, если нет цели (спойлер: сформулировать);
— что делать, если работа не стала вашим призванием;
— в чем сила маленьких побед
…и многое другое, что поможет вернуть ценность тому, чем вы занимаетесь. И убедиться, насколько важно не то, кем вы должны стать, а кто вы на самом деле.
Харизма
Что такое харизма? Это врожденный дар или ее можно развить? Авторы Harvard Business Review считают, что харизма складывается из ряда личностных и профессиональных качеств, таких как грамотная речь, уверенность, умение владеть собой. А это значит, что каждый человек может стать харизматичным.
Они поделятся своими наработками и наблюдениями. Вы узнаете, почему опытный сотрудник не всегда занимает руководящий пост, какую роль играет внешний облик, чем отличается стиль поведения от личностных качеств. Вдохновляющие истории и полезные советы помогут вам развить харизму, решительность и уверенность в себе.
Самосознание: понять сильные стороны и ценности
Дельфийский оракул советовал «познать самого себя» еще за несколько тысячелетий до нас. Самопознание предполагает глубокое понимание своих эмоций, потребностей и мотивов. Люди с сильным самосознанием не склонны сверх меры критиковать или обнадеживать. Они честны с собой и другими и понимают, как их чувства влияют на них самих, окружающих и качество работы.
Эксперты помогут вам провести профессиональный самоанализ: понять свои сильные и слабые стороны, оценить таланты и потенциал, получить обратную связь от коллег. Вы увидите пути для развития, сможете решать рабочие задачи эффективнее и ставить правильные цели.
Уверенность
Страх показаться некомпетентным занимает первое место среди опасений руководителей во всем мире. Большинству сотрудников это чувство тоже знакомо. Наверное, каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с сомнениями и терялся перед важными задачами.
Под обложкой этой книги — более десятка статей от бизнес-консультантов, тренеров и психологов, которые рассматривают тему под различными ракурсами: от синдрома самозванца до уверенной самопрезентации на собеседовании. Вы поймете причины своей неуверенности, узнаете, как быстро восстанавливаться после неудач, научитесь ставить реалистичные и достижимые цели. А главное, освоите эффективные техники, которые помогут двигаться вперед.
Умение слушать осознанно
Традиционно многие воспринимают умение слушать как умение изображать из себя губку, впитывающую слова собеседника. Но наиболее эффективный метод слушания — играть роль батута: давать собеседнику энергию, ускорение, высоту и размах. Умение слушать — это желание действительно захотеть узнать что-то новое и понять интересы других сторон.
Авторы помогут вам повысить уровень общения и преодолеть внутренние барьеры. Вы научитесь практикам осознанности и поймете, как внимательное слушание помогает развитию всех участников диалога и решению проблем.
***
Марк Твен сказал: «Два самых важных дня в твоей жизни: день, когда ты появился на свет, и день, когда ты понял зачем». Если в какой-либо период жизни у вас не получается ответить на вопрос «зачем», эти книги окажут вам качественную и разностороннюю поддержку.
