Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Формула менеджмента
Самокоучинг, работа как внутренняя игра и турнир наоборот. Сыграем?
15 октября 2018 4 757 просмотров

Наталия Широкова
Наталия Широкова

Эта книга для нас — особенная. Потому что она про МИФ. Про тот подход к жизни и работе, который мы ценим. И про то, о чем хочется рассказывать. В общем, в любви к книге признались — теперь решайте сами, читать или не читать.

У каждого есть занятия, которые нас не радуют. Что делать? Включать «внутреннюю игру». Этому Тимоти Голви научил сотрудников Apple, Coca-Cola, IBM. И вас научит.

Чуть-чуть магии — и заставите «работу работать на вас». И все скучные дела тоже. Голви понадобилось 20 лет, чтобы это понять, а вам — только его книга.

В какую игру вы играете?

Однажды Голви придумал турнир по теннису наоборот: победителя выгоняли с площадки, проигравший переходил в следующий круг. Какой смысл в игре, «победа» в которой ничего не дает? В этом-то и дело.

Только так можно понять, в какую игру ты играешь на самом деле. И почему.

Если посмотреть с философской точки зрения, участников просили прекратить «танцы под музыку окружающего мира». Играть ради самой игры — и видеть, каким хорошим игроком ты можешь стать. Играть ради новых знаний. Ради того, чтобы быть собой. Ради удовольствия. А ради чего играете вы?

Тссс… слышите? Голоса в вашей голове

Когда мы чем-то занимаемся, в голове звучит голос: «Тебе надо сделать это и то», «Опять все не так», «Чего копаешься?». Это ваше Я-1, голос оценивающий и осуждающий.

Но есть и другой. Это Я-2 — тот, кто от рождения знает, как лучше. Тот, в ком живут ваши способности и потенциал. Тот, кто хочет двигаться вперед. Я-2 — это вы сами.


Это Тимоти Голви. Сначала он был тренером по теннису, а потом стал мировым бизнес-коучем. Как так вышло? Это всё проделки Я-2. — Источник

Внутренняя игра — это способность отключить Я-1 и расслышать Я-2.

Если у вас получится, любое дело превратится в возможность для обучения и источник удовольствия. Вы сможете жить без перегрузок и насилия над собой. Скука и рутина уйдут. Вы сами себе в этом поможете. И чуть-чуть — эта книга.

Цель — радость

Во время работы мы находимся где-то между страданием и экстазом. Напишите нам письмо, если это не так 🙂 Выучите мантру: «Насколько я ценю себя, свое время и свою жизнь, в той мере я не позволю себе работать в состоянии стресса или страдания».

Теперь — упражнение. Оцените свою жизнь на работе по шкале от 1 до 10, где 10 — самое радостное состояние, 1 — его противоположность. Подумайте, где чаще находитесь. И из-за чего.


Только когда вы испытываете удовольствие, работаете лучше всего и приносите больше пользы другим.

Список того, что может помешать нам получать радость, бесконечен. И неизбежен. Но главное вот что: можно себя хорошо чувствовать, разделяя самого себя и результаты своей работы. Это сознательное усилие, но оно того стоит.

Главный инструмент

Согласитесь, приятно прокатиться с ветерком на быстрой машине. Но никто не хочет оказаться в машине без тормозов. В жизни же мы разгоняем себя до невообразимых скоростей — и почти никогда не жмем на стоп.

СТОП — это инструмент инструментов. Он дает возможность ехать туда, куда хочется.


4 главных элемента СТОПа.

Сказать СТОП — все равно что включить свет в темной комнате. СТОП в начале и конце каждого дня поможет жить осознанно. Иногда нам нужны более длительные СТОПы, чтобы осмыслить перемены и наметить план действий. Иногда хватает и секундной остановки. Попробуйте сделать ее прямо сейчас.

Что еще в книге

Работа — это не только деньги. Должно быть что-то большее. Однажды гость матери Терезы сказал: «Я никогда бы не стал заниматься этим за все деньги мира», она кивнула: «Я тоже». Каждый день мы отдаем долю себя и собираем оплату в трех формах: финансы, новый опыт, удовольствие. Так сколько получаете вы?

Про эту книгу сложно рассказать в одном письме — она раскрывается в процессе чтения. Вы как будто пройдете сессию с коучем. Это мощно.

Прочитав книгу, вы получите много инсайтов — это точно:

  • Формула внутренней игры
  • Как разорвать «цикл самовмешательства»
  • Доступ к генератору страсти
  • Сам себе коуч
  • Восемь ситуаций, когда надо сказать СТОП
  • Состязание между «огнем» и «формой»
  • Новое определение работы

…303 страницы, которые помогут вам по-новому взглянуть на жизнь и самого себя.

Порой нам кажется, что внутренний голос очень тих. Но у него, нашего Я-2, есть два больших преимущества. Во-первых, оно всегда с нами. Во-вторых, оно любит играть и учиться. Я-2 реагирует на красоту заката, радуется вкусной еде, наслаждается любовью и уважением.

Чтобы стать свободными, нам стоит научиться слушать его подсказки. И просто ступить на этот путь.

P.S. Хотите каждую неделю получать полезные советы из самых интересных книг по бизнесу и маркетингу, узнавать о новинках и получать скидки? Подписывайтесь на нашу рассылку. В первом письме — подарок.

По материалам книги «Работа как внутренняя игра».

Обложка поста: fernandomachado.blog.br.

Похожие статьи