Мы в МИФе работаем удаленно уже 20 лет: создаем книги и курсы, проводим встречи и запускаем проекты — сидя на кухнях и в гостиных, на диване или за столом-трансформером, в кафе и коворкингах. За это время у каждого МИФотворца накопились маленькие секреты: как устроить удобное рабочее место, не забыть про обед и сохранить вдохновение. Делимся проверенными лайфхаками, которые помогают на удаленке.
Рабочее место
Рабочее место на удаленке — это уже не просто стол и стул, а маленький остров выживания. Здесь рождаются эргономические чудеса и самые странные находки: вместо подставки под ноутбук — коробка, а на столе лежит коллекция слаймов. Но дома возможно все, и именно эти мелочи иногда спасают рабочий день.
«Я завела себе коленный стул. Лучшее приобретение последних лет! Спина сказала спасибо 🙂 А вот как уговорить кота не жаться ко мне и ноуту, пока я работаю или созваниваюсь, я еще не придумала».
Галина Ересина, арт-директор направления «Молодежная литература»
Это кот
Это стул
«Компьютерный стол-трансформер с регулировкой высоты — можно работать и стоя, и сидя».
Анна Золотухина Шеф-редактор, направления «Классика»
Тут же посыпались комментарии от коллег: «Я скинула ссылку мужу, чтобы он знал, что подарить на годовщину 😁», «Добавила в избранное».
«Массажер для ног под столом, удобное кресло и urban jungle повсюду».
Анастасия Безбородова, координатор редакционного отдела
«Считаю, что все сложности удаленки нивелируются возможностью работать с котом на ручках. В каком офисе такое возможно? Вместо подставки под ноутбук у меня коробка от этого же ноутбука (хотя пора обзавестись настоящей подставкой)».
Дарья Облинова, ответственный редактор направления «Проза»
Дарья и кот (другой)
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
«Я обзавелась настольной коллекцией слаймов, чтобы жмякать на созвонах и при работе с текстом, помогает концентрироваться».
Ольга Мигутина, редактор направления «Молодежная и взрослая художественная литература»
«Просто уютное рабочее место — ну и аппликатор Кузнецова, чтобы не слишком расслабляться:)»
Даниил Иноземцев, дизайнер-препрессчик
В работе — тот самый The Last Book, дневник последнего человека на Земле
Физическая активность и здоровье
Удаленка учит одному: если не двигать телом, оно начнет мстить. Поэтому каждый придумывает свои способы держаться в форме. Кто-то идет в йогу, кто-то крутит педали и бегает на беговой дорожке, кто-то «выхаживает» усталость долгими прогулками. Удивительно, но именно дома мы чаще всего вспоминаем, что у нас есть спина, руки и ноги — и что о них надо заботиться.
«У многих удаленщиков есть проблема размытого рабочего дня и переработок, невозможно просто взять и выключить компьютер в 19:00. А я планирую спорт, танцы, разные дела и встречи на вечернее время с 19:30».
Дарья Облинова
«Йога — обязательна утром и вечером. Она помогает проснуться, зарядить и тело, и мозг, а еще спасает спину от тягот удаленки. Еще — красивое и уютное рабочее место, на котором хочется находиться. А специальная домашняя одежда, только для работы, это вообще отлично переключает мозг».
Анна Гляделова, младший редактор направления «Прикладной нон-фикшн»
«В перерывах помогает МФР-ролл и мячик — прокатил и забыл про спину».
Лиана Бадрутдинова, руководитель группы клиентского сопровождения
«Тренажер, главная (для меня) прелесть которого в компактности. Система веревочек, которую можно зацепить за дверную ручку, например. Я давно собиралась сделать такой сама, но руки так и не дошли. Легче оказалось купить готовый. Называется он тренажер Долинова. И, если не лениться, очень помогает сбрасывать напряжение. Еще осталось заниматься на нем почаще:)
А усталость от сидячей работы я выхаживаю: вечером два часа с музыкой или книгой в наушниках».
Елена Верстукова, ответственный редактор электронных книг
«Недавно я купила беговую дорожку: час ходьбы утром перед работой и еще час вечером. Это помогает держать активность и разгружать голову».
Дарья Щирая, дизайнер корпоративного отдела
Питание и режим
Холодильник на удаленке — главный конкурент рабочего процесса. Он ждет, манит и отвлекает. Кто-то договаривается с животом, кто-то пишет меню на неделю вперед, а кто-то просто переносит работу на кухню, чтобы не бегать туда-сюда. В итоге вырабатываются свои ритуалы. И это тоже часть удаленки.
«Просто работать на кухне, где всегда под рукой быстрый перекус».
Людмила Хандилян, координатор межкомандных коммуникаций
«С животом договариваться проще, чем с котом: обещаешь себе перекусить после задачи. Правда, задача иногда длится два часа вместо десяти минут :)»
Анна Лысянская, редактор направления «Художественная литература»
«Я слежу за питанием, подсчитывая КБЖУ, и часто в воскресенье расписываю меню на завтрак, обед и ужин на неделю вперед. Такой подход к питанию экономит время и не дает ломать голову вопросом „а что же мне поесть?“. И нет хаотичного бегания к холодильнику и кусочничества. Открываем заветное приложение, смотрим, что сегодня у нас в меню, встаем и идем быстренько все это готовить (сложные и долгие рецепты не выбираю, они остаются на выходные), далее едим и опять работаем».
Дарья Щирая
Фокус и дисциплина
Дом — территория соблазнов. Поэтому у каждого удаленщика свои маленькие хитрости: белая рубашка, чтобы мозг понял «я на работе», тетрадь для хаотичных мыслей, ранний подъем ради тишины и свободы. Можно сколько угодно спорить про силу воли, но именно дисциплина отличает «работаю дома» от «живу на работе».
«Мне по наследству с прошлых работ досталась жесточайшая дисциплина, а в МИФе я украсила ее ранжировкой задач: важное-срочное, несрочное-важное и т.д. Рабочее место у меня пока на кухне, да, но обеда придерживаюсь строго по расписанию, а чтобы не отвлекаться и не расслабляться в рабочее время мне дополнительно помогает белая рубашка — в ней я переключаюсь в режим работы».
Ксения Харченко, младший редактор направления «Классическая литература»
«Иногда к середине рабочего дня у меня в голове начинается бардак. Поэтому я переношу его в тетрадь — в течение дня выписываю случайным образом фразы, которые остаются в голове после встреч. Не знаю как это работает, но голова становится чище».
Александр Евдокимов, младший менеджер по корпоративным продажам
«Подъем в 5 утра — и четыре часа времени на себя и готовку до работы обеспечено. А чтобы не болела спина — не поверите, но вилять попой, облокотившись на подоконник локтями, раз 50».
Ольга Корик, менеджер по продажам и сопровождению корпоративных клиентов
«Помогает планирование: у меня всегда есть список задач на неделю и я могу адекватно оценить их и раскидать по дням недели, чтобы ничего не просело. А еще важно вовремя уходить в отпуск и пополнять свою библиотеку книгами по дизайну — это помогает не выгорать и находить вдохновение».
Дарья Щирая
И снова коты
Ведь какая удаленка без них? Ушастики и усастики ложатся на клавиатуру, обижаются на звонки и уверены, что именно они знают, как правильно работать. А если кота нет, его заменяют наушники-чебурашки, растения или просто уютное место. Удаленка, в конце концов, про то, чтобы чувствовать себя хорошо там, где работаешь.
«Кот, конечно, уверен, что лучше знает, как работать, и показывает это всем видом».
Анна Лысянская
