Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Бизнесхак и маркетинг
Шесть необычных вопросов для ежедневного самоанализа
20 февраля 2020 11 918 просмотров

Лариса Парфентьева
Лариса Парфентьева

Если представить успех в виде конструктора, то элементом, без которого не получится ничего собрать, будет умение задавать правильные вопросы.

Один вопрос — это уже 95% успешного выполнения задачи.

Собрала несколько необычных, чтобы вы задавали их себе каждый день.

Как писал Робин Шарма: «Задай правильный вопрос, и я обещаю: ответ, который ты ищешь, всплывёт сам собой — когда придёт время».

«Моя вода горячая?»

Если бросить лягушку в кипяток — она тут же выпрыгнет.

Если бросить ее в холодную воду, а потом постепенно нагревать, лягушка будет привыкать к температуре. Ничего не заметит и умрет.

По такому же принципу работает выгорание. Его нельзя заметить сразу. Ваша «вода» нагревается постепенно. Это усталость накапливается, пока не раскалится до предела.

Каждый день спрашивайте себя: «Моя вода горячая?». Обращайте внимание даже на небольшие изменения в своем настрое на работу. С маленькими проблемами справиться легче.

«А чего ты хочешь прямо сейчас?»

Недавно услышала интересную идею. Если видите, что человек, который был всегда бодр и инициативен, внезапно стал равнодушным и отрешенным, это повод порадоваться за него.

Уважайте апатию, ведь она сигнализирует, что пора изменить свои привычные действия. Может сменить работу, распорядок дня или окружение. Многие из нас, возможно, никогда ничего не достигли, если бы не ощущение, что ты уже «на дне».

Чтобы как следует подняться, нужно оттолкнуться от дна и выплыть.

Если видите, что ваш коллега, близкий друг или родственник ко всему безразличен, спросите его: «А чего ты хочешь сейчас?».

Если этот человек — вы, то дайте себе немного времени. А потом ответьте на вопрос: «Чего я хочу прямо сейчас?». Что самое легкое, простое и доступное вы можете сделать, чтобы изменить настоящее?


Источник

«Где ты сейчас?»

Я не верю, что можно быть полностью сбалансированной личностью. Какие-то сферы жизни всегда будут немного «западать». Например, карьера будет требовать от нас отказа от личной жизни или наоборот. Гораздо важнее вовремя останавливаться и задавать себе вопрос: «Где я сейчас?».

Он помогает вернуться в настоящий момент и вспомнить, все ли ваши действия так важны.

А еще этот вопрос вырывает нас из состояния, когда мы живем на «автопилоте». Например, когда преувеличиваем, что у нас все плохо.

«Пора устроить бунт?»

Компанию IKEA считали сборищем безумцев.

И было за что: новая бизнес-модель, продажа мебели по каталогу, структура магазинов и процент от продаж сотрудникам — все шло вразрез с существующими порядками, но каждый раз приносило успех.

Все разрушенные шаблоны стали кирпичиками той компании, которая существует сейчас.

Задавайте себе вопрос: «Пора устроить бунт?», чтобы делать так же, как IKEA.

Смысл не в том, чтобы объявить войну привычному распорядку ради самой войны. Важно найти такие идеи, которые никто раньше не использовал. Идти по своему пути, а не подражать.


Источник

«Что я делаю?»

Когда человек много работает, ездит в командировки, берет работу на дом, про него говорят: «Какой он продуктивный!».

А ведь продуктивность — это не о том, чтобы работать больше.

Того, кто ставит цели и достигает их, можно назвать продуктивным.

Он ставит план и выполняет его, не сидит допоздна на работе и уходит вовремя.

В каком-то смысле, каждый из нас уже продуктивен.

Если вы пойдете вечером отдыхать с друзьями, но не сможете расслабиться и будете заняты своими мыслями, значит, не выполните желаемого. Это непродуктивно.

Работать в отпуске — тоже непродуктивно, ведь отпуск вам нужен, чтобы отдохнуть.

Спрашивайте себя: «Что я делаю?», чтобы понять, продуктивны ли вы сейчас.

«Моя голова пустая?»

Голова — плохое место для запоминания идей. Считается, что мозг способен одновременно удержать не более 3–4 задач за один раз. На практике их гораздо больше.

Один мой знакомый считает: «Не записано, значит, этого не существует». Я с ним согласна. Это ведь какой стресс — все время думать о том, чтобы ничего не забыть.

Пришла идея в голову — надо ее запомнить.

Вспомнили, что надо купить молоко домой — надо не забыть до вечера.

Прочитали классную шутку — надо использовать на презентации, только бы не забыть!

Несколько раз в день спрашивайте себя: «Моя голова пустая?».

Это станет сигналом, что пора выписать идеи из головы в заметки телефона; перенести встречу из мыслей в календарь; записать дело в ежедневник.

Это подарит голове покой и свободу для новых мыслей.

Источник обложки

Похожие статьи