Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Бизнесхак и маркетинг
Мечта за чашку кофе
18 июля 2019 2 820 просмотров

Лариса Парфентьева
Лариса Парфентьева

Эта статья о том, чем заменить чашку кофе. Здесь нет ни одного факта о его влиянии на организм, об экологии или химических свойствах. Но любителям выпить кофе во время рабочего дня нужно быть осторожнее — после прочтения статьи могут быть любые последствия.

Итак, готовы обменять чашку кофе на мечту?

Новое знакомство за чашку кофе

Чтобы выпить чашку кофе, понадобится от семи до пятнадцати минут. Возможно и больше. Этого времени хватит, чтобы создать свою группу поддержки. Стать самым популярным. Завести кучу полезных знакомств. Попробовать на деле, как работает теория 6 рукопожатий.

Замените ежедневную чашку кофе разговором с незнакомцем.

Например, расскажите ему свою историю, о своем проекте или своей мечте. Начните разговор фразой, что хотите вдохновлять людей круче, чем это делает Тони Роббинс. Позвоните старому другу и узнайте, что нового у него произошло. Напишите в соцсетях человеку, чьи комментарии вызывают у вас восторг.

Никогда не знаешь, кто из случайных знакомых или старых друзей поможет в будущем или даст начало чему-то грандиозному.

Очень большая покупка за чашку кофе

Чтобы выпить чашку кофе понадобиться, в среднем, 300 рублей. Если ваша норма — это один кофе в день, то сумма получается 1500 рублей. А это уже индивидуальная тренировка с тренером по боксу или набор новых знаний, или поход в кино с новым другом из предыдущего пункта, или поездка на выходные, или что-то, что давно хотелось, но долго откладывалось.

А что если сложить стоимость всех чашек кофе? Шутка в тему:

— Как ты смог накопить на трехкомнатную квартиру в центре Москвы? В чем твой секрет?
— Мой секрет прост — я хожу в магазин со своим пакетом.

Может и ваша будущая большая покупка — это чашка кофе. Очень много чашек.


Источник

Быть № 1 за чашку кофе

Физика сильнее метафизики. Гравитация сильнее аффирмаций. Ваши действия сильнее мыслей.

Есть такое правило — закон 1%. Суть его простая: каждый день улучшайте то, что знаете, всего на 1%. Это совсем немного: достаточно 7-15 минут как раз вместо чашки кофе. Через год те знания, которые есть сейчас, станут в сотню раз лучше.

В своей книге «100 способов изменить жизнь» я написала список самых востребованных навыков по прогнозам Всемирного Экономического форума.

Вот эти навыки:

— способность к комплексному решению проблем,

— критическое мышление,

— креативность,

— управление персоналом,

— умение взаимодействовать с людьми,

— эмоциональный интеллект,

— способность делать выводы и принимать решения,

— клиентоориентированность,

— умение вести переговоры,

— когнитивная гибкость.

Вы можете начать прорабатывать маленькими шагами любой из этих навыков, а можете начать с теста на когнитивную гибкость — теста Струпа. Это быстро и полезно.

Предположим, вы мечтаете стать человек № 1 в сфере инвестиций. Вместо 7-15 «кофейных» минут читайте статью об инвестициях. Через год у вас будет уже 365 прочитанных статей. Все знания, которые есть у вас сейчас об инвестициях, будут больше в 365 раз.

Мечта за чашку кофе

Когда мне говорят: «У меня нет времени, чтобы воплотить мечту», мне хочется ответить: «Значит у тебя нет мечты. Или твоя мечта на самом деле не твоя».

Если человек чего-то действительно хочет — он это делает.

Существует два метода.

Первый — делать здесь и сейчас. Например, уволиться с работы, чтобы исполнить мечту и уехать спасать китов. Это радикальный метод. Он не для всех.

Второй — каждый день делать что-то для своей мечты. Составлять план, готовить финансовую поддержку. Отказаться от ежедневного кофе, чтобы это время посвящать мечте.

Если мечтаете издать свою книгу — пишите каждый день по 15 минут. Через год у вас будет рукопись, которую можно нести в издательство.

Мечтаете о своем бизнесе — 15 минут в день посвящайте ему.

В книге «100 способов изменить жизнь» есть моя любимая метафора — про шарик для гольфа.

«Если в начале своей траектории, он отклоняется от прямой линии всего на пару миллиметров, то к концу полета, его кривизна может достигнуть нескольких метров».

Представьте, что вы — это мячик для гольфа. Если хотите воплотить мечту, делайте для этого хоть что-то, но каждый день.


Источник

Идеи за чашку кофе

Я не верю, что есть люди без воображения. В нетворческую работу я верю, в страх перед креативом тоже. А в нетворческих людей — нет.

Но креативность не работает, если ею не пользоваться.

Поэтому я предлагаю вам каждый день 7-15 минут уделять на прокачку своей «креативной мышцы».

Вот упражнение из книги «Взлом креатива», чтобы научиться креативно работать с проблемой.

1. Вспомните какую-то проблему, ситуацию или небольшую задачку, к которой вы давно не можете подобраться.

2. А теперь погрузитесь в ребячество и попробуйте найти ответы на следующие вопросы:

Представьте, что задача, о которой сейчас думаете, это живое существо. Как она выглядит?

Представьте, что ваша проблема съедобна. Какова она на вкус?

Можете ли описать прошлое и вероятное будущее проблемы?

Посмотрите на проблему как на вершину айсберга и представьте ту ее часть, которая не видна.

Посмотрите на мир глазами проблемы. Что она может думать о вас?

Если бы вы были психотерапевтом этой проблемы, что она доверила бы вам?

Креатив — это всегда немного ребячество, займитесь им, когда возникнет желание выпить чашку кофе.

Инвестиция в себя намного лучше, чем инвестиция в производство кофе, каким бы он ни был прекрасным. Но даже если вы не можете отказаться от напитка, не беда. Вы знаете, что в любом рабочем дне можно найти время на себя и свои цели.

Источник обложки

Похожие статьи