Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Бизнесхак и маркетинг
Инструкция для начинающих фрилансеров и удаленных работников
12 марта 2019 3 253 просмотра

Лариса Парфентьева
Лариса Парфентьева

Новейшие технологии позволяют с каждым годом проще и быстрее обмениваться информацией и работать без привязки к одному месту. Количество людей, которые выбирают удаленную работу, растет.

Домашняя обстановка — это настоящий остров развлечений. В нем легко потерять внимание и забыть о дисциплине. Можно проснуться, когда удобно. Съесть кусок торта сразу из коробки, когда почувствовали усталость. И никто не узнает, если вы сегодня не почистили зубы.

Три важных вопроса перед стартом

Если вы мечтаете стать удаленным работником, ответьте честно на три вопроса:

1. Сможете ли сами себя дисциплинировать?

В офисе вас окружает рабочая атмосфера. Коллеги и начальство не позволяют запустить работу. Вокруг дедлайны, строгий график, деловой стиль одежды и рабочие обязанности — все это дисциплинирует. Сможете достичь подобного уровня своими силами?

2. Нравится ли вам проводить весь день дома?

Конечно, вы сможете работать в кафе, в коворкинг-центрах и даже на пляже. Но самое посещаемое рабочее место удаленного работника — дом.

Нравится ли вам проводить весь день дома?
Источник

3. Справитесь ли с соблазном оставить работу в рабочее время?

Работа дома — это те же рабочие часы, что и в офисе. Разница только в том, что за вами никто не следит. Легко начать смотреть сериал с честным обещанием самому себе, что выполните работу позже.

Прежде чем закатывать прощальную вечеринку на текущей работе, возьмите отпуск и попробуйте поработать фрилансером.

Где искать концентрацию

В домашней обстановке множество отвлекающих факторов. Члены семьи, домашние дела, личные предпочтения — все это страшно отвлекает.

Чтобы работа дома была эффективной, воспользуйтесь следующими советами.

1. Составляйте список самых важных дел на день.

На листе бумаги напишите главную цель текущего дня. Ниже расставьте цифры от 1 до 5. Рядом с ними запишите задачи и срочные дела, которые помогут достигнуть цели. Не пишите больше 5 пунктов. Вас может захлестнуть паника, что ничего не успеваете.

2. Составьте график. Сколько часов уделить работе и во сколько приступить к ней — решать вам. Не забывайте о перерывах. Запланируйте на время отдыха разную активность. Поиграть с детьми, сходить в магазин, прочитать 30 страниц книги. Перерывы на отдых нужны, чтобы переключить внимание от основной работы. Не пренебрегайте ими.

3. Поставьте будильник на каждый час, чтобы напоминал о важном вопросе, который вы должны себе задавать. Звучит он так: «Чего я сейчас НЕ делаю?». Ответ на него вернет вам концентрацию на основной задаче. Удержит от соблазна переключиться на домашние дела.

Поставьте будильник на каждый час, чтобы напоминал о важном вопросе, который вы должны себе задавать.
Источник

4. Соблюдайте порядок. В течение дня беспристрастно следите за чистотой рабочего места и цифрового пространства. Выбрасывайте и удаляйте то, что вам не пригодится. Рабочее место должно быть таким, чтобы хотелось за него сесть.

5. Найдите «место силы». Когда покинет рабочий настрой, уходите из дома в новое место. Это может быть кафе с отличным интернетом, коворкинг или библиотека.

Проведите границу

В удаленной работе граница между личной жизнью и рабочей стирается и становится почти невидимой. Велик соблазн взять ноутбук в кровать, проверить аналитику во время семейного обеда, провести бессонную ночь, чтобы закончить проект.

Организуйте рабочее пространство, где ничто не будет вас отвлекать. Заведите два электронных адреса. Один используйте для работы, второй — для личных целей.

Посвятите выходные дни отдыху, себе, семье и личной жизни.

Удаленная работа подходит не всем. Но попробовать, однозначно, стоит. Используйте наши советы, чтобы ни один отвлекающий домашний фактор не помешал вам.

По материалам книг «Час тишины», «Максимальная концентрация»
Источник обложки

Похожие статьи