в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cartCount + cartEbookCount }}
Корзина
Доставка в город {{ headerCity.name }}
сегодня от  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
Условия доставки
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги
Заказы от   доставляем бесплатно.
Бизнесхак
5 причин, почему предпринимателю важно заниматься спортом
7 мая 2018 4 681 просмотр
Бизнесхак
5 причин, почему предпринимателю важно заниматься спортом
7 мая 2018 4 681 просмотр

Лариса Парфентьева
Лариса Парфентьева

Большинство успешных предпринимателей, которых я знаю, активно занимаются спортом. Бегают марафоны, ходят на бокс, на хоккей и так далее. И это не просто совпадение.

Если вы еще не включились в спорт, то начните регулярно ходить на тренировки. Спорт помогает достигать больших результатов в бизнесе. Основная причина такая: во время занятий спортом мы развиваем в себе некоторые навыки, которые успешно можно применить в своем деле.

Ниже я расскажу, какие именно навыки мы можем развить с помощью спорта.

Самодисциплина

Что такое самодисциплина? Это способность заставить себя предпринимать определенные действия независимо от вашего эмоционального поведения.

Если ты хочешь достигать результатов в спорте, то ты должен быть дисциплинирован. Хоть плохое настроение, хоть дрянная погода и вообще нет желания и мотивации — ты все равно идешь в 7 утра на пробежку. Потому что долгосрочная перспектива важнее сиюминутной выгоды. И это умение заставлять себя делать необходимое ради желаемого очень ценно не только в спорте, но и в бизнесе.

Терпеливость и умение ждать результатов

Многие новички, пришедшие впервые в зал, ждут от первых занятий слишком многого. Ведь нам как хочется, чтобы сразу и кубики на животе появились, и ушли лишние 10 килограмм. Желательно за неделю, ну или хотя бы(!) за месяц.

Однако, суровая реальность такова, что быстрых результатов ждать не приходится. К тому же, оказывается, что для достижения хорошего результата надо много трудиться. Не все к этому готовы.

Однако, суровая реальность такова, что быстрых результатов ждать не приходится. К тому же, оказывается, что для достижения хорошего результата надо много трудиться. Не все к этому готовы.
Источник

Бизнес от спорта в этом не сильно отличается. Рассчитывать, что от клиентов не будет отбоя и деньги потекут рекой через месяц то же самое, что и ждать накаченный пресс сразу же после тренировки.

Еще аналогия: в спорте нельзя сразу же нагружать себя сверх меры, иначе можно попросту травмироваться. Чем меньше ты физически тренирован, тем с меньшего тебе надо начинать. Так же и в бизнесе. Без опыта рисковать большими деньгами опасно.

Командная работа

В спорте, а точнее в командном спорте мы учимся работать с другими для достижения победы. У каждого свои сильные и слабые стороны и своя роль в команде. Умело это используя, коллективно мы можем добиться гораздо большего, чем поодиночке.

Хорошая команда — это один из признаков успешного бизнеса. А умению строить команду и быть хорошим командным игроком можно как раз научиться в спорте.

Умение работать в команде нужно не только для того, чтобы хорошо организовать работу своих сотрудников. Это нужно и для заключения партнерств, контрактов с другими компаниями и предпринимателями. А когда вы хороший игрок, с вами приятно вместе работать.

Работа на максимуме

Чтобы нарастить мышцу, каждую тренировку ее нужно нагружать до предела и больше. То есть, выкладываться на все 110%. Только тогда мышца рвется и во время восстановления становится крепче и больше.

Психологически сложно заставить себя приложить больше усилий, чем требуется. Сложно сделать еще одно отжимание, когда и так уже сил нет. Но это нужно сделать. Только тот, кто это понимает и делает, может стать сильнее.

В бизнесе нам тоже приходится выкладываться на максимум. Несмотря на усталость и все обстоятельства, делать еще и еще, пока не откроются скрытые ресурсы нашего организма и пока мы не достигнем результата. Преодолевать самого себя, свои страхи, выходить из зоны комфорта. Много делать и много думать.

Психологически сложно заставить себя приложить больше усилий, чем требуется. Сложно сделать еще одно отжимание, когда и так уже сил нет. Но это нужно сделать. Только тот, кто это понимает и делает, может стать сильнее.
Источник

Способность к конкурентной борьбе

В спорте, где есть элементы соревнования с другими (йога не считается, ок), мы учимся конкурировать. Спорт можно считать отличной тренировочной площадкой для конкурентной борьбы в бизнесе. Приемы, которые работают в играх и спорте, можно применять и в борьбе с конкурентами.

Многие боятся конкуренции в принципе. Из-за страха проиграть мы не играем вообще.

Однако нет бизнеса без борьбы и риска. Конкурентная борьба происходит постоянно. И надо учиться конкурировать, чтобы тебя не вытеснили твои же коллеги.

Ну и, конечно же, скажу очевидную вещь. Занятия спортом полезны для здоровья. А это уже важно не только в бизнесе.

Источник обложки

Рубрика
Бизнесхак

Похожие статьи