Праздничные дни — повод посмотреть на работу отстраненно, со стороны. Она отнимает большую часть нашей жизни, но многие не склонны видеть в ней что-то хорошее, кроме финансового аспекта. Между тем через работу мы познаем мир и себя. Дисциплинированность, продуктивность, реализация талантов, возможность экспериментировать и приносить пользу людям — вот небольшой список того, что дает нам работа. Что еще?
Учит управлять своими ресурсами
Вспомните себя в начале карьеры. Вы готовы были работать день и ночь, срываться в офис в любую минуту, пока не поняли, что так долго не продержаться. Вы наверняка далеко продвинулись в умении управлять своими ресурсами, но стали ли вы гуру в этом деле?
В своей статье в Harvard Business Review писатель Тони Шварц сформулировал закон убывающей отдачи: если не соблюдать ритмичность и не восстанавливать энергию в течение одного рабочего дня, то вы будете становиться все менее продуктивными.
В качестве примера он приводит двух условных сотрудников: оба работают с 9:00 до 19:00. Первый отдыхает только 20 минут во время обеда. Второй обедает 40 минут, после обеда спит 15 минут, ближе к пяти часам вечера выходит на короткую прогулку и делает небольшие перерывы в остальное время.
То есть работает он почти на два часа меньше. Но успевает гораздо больше, потому что первый часам к четырем уже настолько устает, что его продуктивность очень сильно падает, внимание рассеивается, и он легко отвлекается.
Работа — идеальная площадка для экспериментов по управлению ресурсами.
По книге «Заряжен на 100%»
Прокачивает привычки
Работа формирует привычки. Если правильно отдыхать, то уже не кажется трудным в пиковое время работать семь дней в неделю, часто по двенадцать часов или больше.
Самое важное — убедиться, что ваши привычки положительны. Если из-за них ваше здоровье год от года понемногу ухудшается, вы будете болеть и, скорее всего, проживете гораздо меньше, чем могли бы. Если вы работаете над укреплением здоровья и с каждым годом становитесь сильнее, то вы, скорее всего, проживете дольше и будете все эти годы чувствовать себя прекрасно.
На работе мы можем совершать простые действия, которые помогут укрепить здоровье. К примеру, ходить по лестнице, идти пешком одну остановку, пить зеленый чай. На работе организовать себя проще, чем дома.
По книге «Супермен по привычке»
Заставляет лень работать во благо
«Я всегда выберу ленивого человека делать трудную работу, потому что он найдет легкий путь ее выполнения», — сказал Билл Гейтс. Мудро, правда?
В книге Ларисы Парфентьевой есть история, как один продюсер пришел устраиваться на телевидение. Генеральный директор канала спросил его: «В чем ваш самый сильный недостаток?» Он ответил: «Я очень ленивый».
Директор подпрыгнул на диване и сказал: «Это же отлично! Мое личное мнение: только ленивый человек может стать хорошим продюсером, потому он лучше всего мотивирует других людей к работе».
В мире нет ничего однозначно плохого и однозначно хорошего. У всего есть обратная сторона. У лени тоже имеются свои плюсы, которые можно использовать. Хотя злоупотреблять ею все-таки не стоит.
Работа не позволяет нам лениться. Источник
«Лень — двигатель прогресса» — слышали ли вы такое определение этого слова? Ленивый человек может много достичь, если использует лень во благо.
По книге «100 способов изменить жизнь. Часть 2»
Мотивирует двигаться вперед
Человеческая природа такова: чаще всего мы что-то доводим до конца, когда перед нами ставят конкретную задачу и контролируют ее выполнение. Это такая же основа для нас, как ткацкий станок для ткача или дверной проем для паука. Именно поэтому все «самомотивированные» люди в первую очередь закладывают основу, которая не только станет им помогать, но и будет вынуждать делать то, что они хотят! Вам этого делать не надо, работа в лице начальника мотивирует не останавливаться.
По книге «Мечтать не вредно»
Позволяет почувствовать радость от того, что имеешь
Люди меняют работу из-за того, что им скучно на прежней. Они путешествуют не из любви к поездкам и не за радостью, а просто ради того, чтобы куда-нибудь уехать. Когда путешественники посещают другие города и страны, то обычно бывают в музеях, хотя почти никогда не заглядывают в музеи на родине. В жизни некоторых людей заложено изменение ради изменения, как в генный код гусениц шелкопряда из Долины Смерти, которые перемещаются с одного места в такое же.
В некоторых профессиях мотивация к «пересечению дороги» заложена изначально. Скажем, в спорте для профессионалов всегда есть следующая игра и следующий сезон, ради которых нужно работать. В исследовательской работе есть следующий проект, следующая научная статья и необходимость стремиться к более полному познанию мира. К сожалению, очень часто в погоне за очередным достижением мы не уделяем времени удовлетворению от уже достигнутого. Мы глубоко озабочены нашим очередным делом и забываем вкусить радость от того, что уже имеем и что для нас весьма значимо. Следует всегда помнить вечную мудрость: «Чем больше вещи меняются, тем больше они остаются прежними».
По книге «Привычка достигать»
Дает возможность развиваться
Поиск талантов сродни поиску алмазов в темных копях, а тренинги, курсы, мастер-классы — это способ развить их, пока они не заблестят ярче солнца. Речь идет о том, чтобы с помощью дополнительных знаний и навыков превратить способность в мощную силу. Хорошо, если у вас в компании это понимают и принимают.
На работе из ростка мы превращается в цветы. Источник
Одно из величайших благ, которое вам может дать работа, — предоставить возможность упражнять и развивать таланты и тем самым стимулировать рост компании в целом.
По книге «Вдохновляющий лидер»
Может стать источником друзей и вдохновения
На работе многие заводят прочные дружеские отношения. Коллеги могут стать вашим вдохновением, источником идей. Не стесняйтесь приглашать их на мозговые штурмы и вечеринки, чтобы решить какую-то проблему. Просто скажите: «Я устраиваю вечеринку. Хочешь прийти?» — и положительных ответов будет на удивление много. Никогда никого не уговаривайте. Вам нужны только те, кто сам захочет прийти. Обычно это позволяет отсеять «наблюдателей», из которых выходят не лучшие участники мозгового штурма.
По книге «Работа твоей мечты»
Помогает прийти к своему «я»
Если вы хотите знать, как жить по принципу хочу, узнайте принцип надо. Если вам не нравится то, чем вы занимаетесь, поймите, почему вы работаете именно на этой должности.
Мы должны знать, откуда пришла каждая из установок надо, как она попала нам в голову и когда мы впервые включили ее в свою систему принятия решений. Ищите повторяющиеся схемы и их влияние на принимаемые решения, и большие, и маленькие. Как часто мы возлагаем вину на другого человека, работу или ситуацию, тогда как реальная проблема, реальная боль внутри нас? И мы уходим прочь, испытывая гнев, разочарование и грусть, бессознательно перенося те же самые установки в следующую ситуацию — следующие отношения, следующую работу, следующую дружбу, надеясь получить другой результат. Но пока мы не смотрим в глаза установке надо, картина повторяется. И несмотря на то, что побег от надо кажется более простым и приятным делом, если мы хотим освободиться от невидимой хватки наших установок в принятии повседневных решений, должны хорошо узнать свои надо.
По книге «Между надо и хочу»
Заряжайтесь оптимизмом и берите от каждого мгновения по максимуму в 2018 году. И помните, что работа — это прежде всего способ познания мира.
По материалам книг: «Заряжен на 100%», «Супермен по привычке», «100 способов изменить жизнь. Часть 2», «Мечтать не вредно», «Привычка достигать», «Вдохновляющий лидер», «Работа твоей мечты», «Между надо и хочу».
Обложка поста: pixabay.com
