Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Бизнесхак и маркетинг
7 способов стать джедаем продуктивности
7 декабря 2017 3 896 просмотров

Сергей Капличный
Сергей Капличный

Делать всё вовремя и качественно — полезный навык. И не имеет значения, работаете вы специалистом, занимаете руководящую должность или планируете открыть стартап, вы можете стать джедаем продуктивности. Рассказываем, как это сделать.

Научитесь планировать

Банальный, но действенный совет — составляйте список дел на каждый день. Выберите удобное приложение или заведите блокнот, в котором каждое утро вы будете накидывать список дел. Эта простая практика поможет систематизировать ваши задачи, выделить из них наиболее важные и удачно их завершить.

Перед тем как уйти с работы, проведите анализ списка дел.

Подумайте, почему некоторые дела не удалось завершить? Перенесите на следующий день, либо избавьтесь от таких задач.

Говорите «нет»

Иногда, говоря «нет» чему-то, вы оставляете себе свободу сказать «да» чему-то другому, лучшему. Каждый выбор для нас — жертва. Если я выбираю работу, то я далеко от семьи. Когда же я с семьей, то я не работаю. Всегда говорите «да» только лучшему для вас.

Подружитесь с таймером

Лучший друг высокоэффективного человека — таймер. Заранее планируйте время, которое вы хотите выделить на ту или иную задачу, и при помощи таймера отслеживайте свой прогресс. Это поможет вам настроиться на правильный лад и вовремя завершить задачу.

Лучший друг высокоэффективного человека — таймер

Отключите уведомления

Настало время избавиться от отвлекающих факторов. Отключите звук и все уведомления на вашем смартфоне, а также максимально сократите количество раздражителей на компьютере.

В рабочее время ничто не должно отвлекать вас от важных задач.

Делайте перерывы между встречами

Обязательно оставляйте значительный запас между встречами, никогда не планируйте их впритык, даже если они проходят в одном помещении или недалеко друг от друга. Жизнь всегда вносит коррективы, время уходит на различные бытовые мелочи, дорогу, сборы и т. д. Мы всегда чрезмерно оптимистичны, когда рассчитываем время, а любая задержка приводит к смещению всего расписания.

Практикуйте «час тишины»

Эта простая привычка поможет вам выделить в течение дня время, которое вы посвятите только решению важнейших проблем. Просто приучите себя на один час отключать мобильный телефон, интернет и всё, что может отвлечь вас от работы. Сосредоточьтесь исключительно на работе.

Постарайтесь по возможности соблюдать «час тишины» каждый день в одно и то же время, чтобы натренировать свой мозг, а также комфортно работать с коллегами

Постарайтесь по возможности соблюдать «час тишины» каждый день в одно и то же время, чтобы натренировать свой мозг, а также комфортно работать с коллегами.

Держите себя в тонусе

У вас ничего не получится, если вы не будете следить за собой. Мозг работает только тогда, когда организм чувствует себя спокойной. Поэтому следите за своим сном, питанием и отдыхом, — это залог успеха.

По материалам книги «Джедайские техники», «Час тишины» и «Бизнесхак на каждый день».

Похожие статьи