Культура для каждого
Давай потом, я работаю. Как строить отношения, если оба заняты карьерой
13 октября 365 просмотров
Культура для каждого
Давай потом, я работаю. Как строить отношения, если оба заняты карьерой
13 октября 365 просмотров

Наталия Широкова
Наталия Широкова

Советы про работу звучат так, словно выполнять их должны одиночки, не имеющие ни партнеров, ни детей. Советы про отношения — будто нет работы и можно целыми днями вести задушевные разговоры. Но жизнь другая.

Профессор Дженнифер Петрильери взяла интервью у 113 работающих пар из 32 стран. Это люди разного возраста, профессий и национальностей, но их проблемы похожи.

Могут ли оба делать карьеру или кому-то придется уступить? Кто должен заниматься домом и детьми? И главное: как добиться успеха и в работе, и в личной жизни, и сохранить его? В книге «Отношения, которые работают» — реальные истории пар и инструменты, которые помогут вам найти решения и избежать ненужных жертв.

Дом-работа-работа-дом

«Многие из тех, кого я интервьюировала для этой книги, рассказывали, как проснулись однажды утром — и вдруг поняли, что живут совсем не так, как хотели», — пишет Дженнифер.


Отношения, которые работают

И это несмотря на то, что они изобретали затейливые способы, чтобы синхронизировать календари, разделить домашние обязанности и договориться, кто сколько времени будет тратить на работу. Но почти никто из них не упоминал о психологических и социальных аспектах партнерства. А зря.


Любовь не значит, что две жизни сольются воедино. Но партнеры должны искать общий путь, чтобы каждый из них мог делать свободный выбор

Имеется в виду борьба за доминирующее положение и контроль; страхи и надежды; представление о любви и карьере — все это серьезно влияет на ваши решения.

Осознание природы этих сил и умение их обсуждать помогает партнерам чувствовать себя успешнее и в работе, и в отношениях. Книга о том, как этому научиться.

Взаимозависимость

С самыми серьезными трудностями сталкиваются пары, в которых партнеры строят планы независимо друг от друга. Они торгуются: если один уступил в каком-то вопросе, значит, второй должен пойти навстречу в другом. Компромиссы — это не плохо. Но их недостаточно.

В долгосрочных отношениях мы не можем быть автономными: мы взаимозависимы.

Важно действовать сообща. И речь не только о повседневных заботах, но и о более сложных вопросах, связанных с ценностями и приоритетами. Вспомните: обсуждали ли вы с партнером, чего хотите от совместной жизни? К чему стремитесь в работе? Знаете ли, каковы его планы на 5-10 лет, и делились ли своими?

Запишите все, чего ждете от отношений и карьеры. Попросите своего партнера сделать то же самое, а затем обсудите, как сможете к этому прийти — вместе.

Кто моет посуду?

Всем парам приходится мыть посуду, забирать детей из садика и готовить еду. Как разделить обязанности? Составьте список бытовых задач и задайте три вопроса.

Первый: что из этого можно не делать? Вычеркните все, чем можно поступиться. Второй: что из этих дел вы хотите делать? Возможно, один из вас обожает стирать, а другой — ходить в магазин. Третий: что можно делегировать? Допустим, ужины возьмет на себя бабушка, а соседка поможет с уборкой за приемлемую плату.

 

В сложные периоды (большой проект, рождение ребенка) можно привлекать помощников, даже если вы обычно этого не делаете, иначе есть риск выгорания.

Арт-директор направлений МИФ.Творчество и МИФ.Проза Маша Красовская работает и воспитывает троих детей. Маша советует находить помощников: коворкинг с няней, подруги с детьми, которым можно «закинуть» своих на часок-другой, доставка продуктов, разные рабочие графики (один начинает с утра, другой — в обед). Фантазируйте.

Оставшиеся дела (скорее всего, их будет немного), разделите пополам или договоритесь делать по очереди.

Что еще в книге

Книга основана на результатах качественного исследования и анализа данных. А еще в ней — десятки жизненных ситуаций. «Я стремилась запечатлеть истории и субъективные переживания героев, чтобы разобраться в мотивах их решений и поступков. Моя цель — подчеркнуть схожесть опыта большинства пар и предложить подходы, которые могут пригодиться каждому из нас», — пишет Джулия.

О чем можно прочесть в книге:

  • Описание и инструменты для каждого из трех переходных этапов
  • Как все успеть
  • Бури и конфликты: как выйти из них без потерь
  • Ловушки, в которые попадают все
  • 40+ реальных историй пар, у которых получилось

И любовь, и работа одинаково важны. И в том и в другом мы находим радость. Все это важно делать вместе. Искусство любви и работы не освоить в одиночку: по своей природе это требует совместных усилий. Все в ваших руках.

По материалам книги «Отношения, которые работают»

Обложка поста — unsplash.com

P.S. Хотите каждую неделю получать полезные советы из самых интересных книг, узнавать о новинках и получать скидки? Подписывайтесь на нашу рассылку. В первом письме — подарок.

Похожие статьи